صفحة رئيسية | المنتجات

رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات

زيادة السعرات الحرارية الفحم

حاسبة السعرات الحرارية — Calculator.iO

هذه الآلة الحاسبة للسعرات الحرارية تحسب عدد السعرات الحرارية المطلوبة كل يوم للحفاظ على الوزن أو إنقاصه أو زيادته. تعرف على الأنواع المختلفة من السعرات الحرارية وكيف تؤثر عليك.

Read More
قائمة كاملة لعدد السعرات الحرارية في ...

2020.2.9  ولذا، سنقدم لك قائمة تحتوي على قيم السعرات الحرارية في اللحوم لتتمكن من حساب سعرات الأطعمة التي تتناولها بسهولة، ولتتمكن من تناول اللحوم في العيد بدون زيادة وزنك.

Read More
السعرات الحرارية في الأطعمة (جداول + PDF ...

تعرف على كمية السعرات الحرارية الموجودة في كافة أنواع الأطعمة من النشويات، الدهون، اللحوم، الخضراوات، الفواكه، وحتى الوجبات السريعة.

Read More
أبرز الأطعمة التي تحتوي على سعرات ...

تعد منتجات لحوم البقر غنية بالسعرات الحرارية، إذ تحتوي 100 غرام من لحم البقر المفروم والمطبوخ على 260 سعرة حرارية، [٥] ويمكن لتناولها أن يساعد في زيادة الوزن، وغالباً ما تحتوي هذه الأغذية على كميات عالية من الكوليسترول، والصوديوم، والدهون، إذ يجب

Read More
حاسبة السعرات الحرارية الهيئة العامة ...

عملية حسابية لتحديد السعرات الحرارية لاحتياج الشخص اليومي مع مراعاة عدة عوامل كالعمر والجنس والوزن ومستوى النشاط اليومي والجهد البدني.

Read More
تعلم كل شيء عن السعرات الحرارية - موضوع ...

تُعّرف السعرات الحرارية بأنها وحدة قياس تُعبر عن كمية الطاقة الناتجة من هضم وامتصاص الطعام في الجسم، وهي التي يحتاجها الجسم باستمرار للقيام بوظائفه المختلفة، وتختلف الاحتياجات للسعرات الحرارية من شخص لآخر تبعاً لمجموعة من العوامل، وعلى الرغم من ضرورتها للجسم للبقاء على قيد الحياة، إلا أنّ الكميات

Read More
ما هي الأغذية التي تزيد الوزن - موضوع

يجب تناول كميّةٍ من الطعام والسعرات الحرارية أكثر من تلك التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن ، ولكن من المهمّ الحصول على هذه السعرات من الأغذية الكاملة، وتجنّب زيادة الوزن عن طريق تناول الأطعمة المصنّعة التي تحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من السعرات الحراريّة، والتي تفتقر إلى العناصر الغذائيّة الموجودة في الطعام، إذ

Read More
حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها ...

2022.9.7  تلك الحاسبة هي أداة فعالة تجعلك تفهم العلاقة بين تناول السعرات الحرارية لكل وجبة، واكتساب الوزن بطريقة صحية، حيث تناول السعرات الحرارية بشكل عشوائي لن يفيدك في اكتساب وزن صحي، بل تعتمد كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها على طولك

Read More
الغذاء والتغذية - دليل السعرات ...

دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن. يُعرف الوزن الزائد والسمنة بأنهما تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة، مؤديًا بذلك إلى انخفاض عمر الفرد المأمول، وقد زاد معدل انتشار السمنة ...

Read More
المزيد من المعلومات